前阿森纳和葡萄牙国家队的后卫,现效力于圣保罗的塞德里克,近日在接受ESPN巴西节目采访时,分享了他对于C罗生活习惯的观察与体会。
塞德里克指出,C罗是一个追求胜利和卓越的人。他提到,C罗在国家队期间,经常主动提议大家将手机放下,聚在一起聊天。他不仅和队友分享自己的亲身经历,还讲述了许多不同的故事,彰显了他作为顶尖职业运动员的经历与成就。
此外,塞德里克还透露了C罗在手机使用上的建议。他表示,C罗在特定时间段内会完全停止使用手机。他强调,手机产生的辐射会对睡眠产生负面影响,因此他从不把手机带进卧室。塞德里克回忆,C罗曾多次提醒他:“塞德里克,不要使用5G网络,它会影响睡眠。”那是在5G刚开始普及的时期。虽然塞德里克不确定C罗目前是否仍在遵循这一习惯,但他记得当时C罗会采取措施,屏蔽手机信号,以确保自己可以获得充足的睡眠。
这样的生活方式不仅反映了C罗对成就的追求,也体现了他在职业生涯中对健康和状态的重视。纳入这些习惯,无疑彰显了这一体育巨星在运动和生活中的自律能力。
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