于汉超：如果连日常训练比赛都做不好，我会觉得自责！

11月27日报道，申花老将于汉超接受《东方体育日报》采访时，谈到了外界对他的“养老”质疑。

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在您的职业球员生涯里，拿过不少冠军，那么本赛季的足协杯冠军对您来说算不算是“最特别的一个”？

于汉超：在广州恒大的时候，我确实拿过不少冠军，但当时的球队已经非常成熟，所以申花拿到这个冠军肯定有不同的意义。我希望能在申花成为一个铺路者，通过这个冠军，为年轻的申花注入更多的成熟和基础。希望这支年轻的申花能够成为常年争夺冠军的力量，成为争冠的常客。就像一支球队总有里程碑式的比赛，我希望这场足协杯决赛给新的申花带来一个里程碑的起点，希望年轻的申花未来会有更多的辉煌。

当初加盟申花时，很多人认为您是来“养老”的，您自己怎么想？

于汉超：我来到申花是有机缘的，因为当时是在一个特殊的时间，而且我还受伤了，15个月没有参加正式比赛。在这种情况下，申花给了我一次机会。无论是不是来养老，如果我在日常训练和比赛中都做不好，我都会觉得对不起自己。我是这样的人，无论做什么事，都要先过自己这一关，只有能对自己负责，才能对其他人负责。只有做好自己，才能为球队做出更多贡献。

今年您在申花的表现堪称“越老越妖”，有什么秘诀吗？外界把您定位为“老将”，您如何看待“老”这个问题？会害怕自己有一天踢不动吗？

于汉超：我觉得没有什么秘诀，就是好好训练，按教练的安排去比赛，全力以赴，并与队友一起努力。有些事情是顺其自然发生的。确实，现在的“老”对我来说有了实感，包括现在的比赛强度，我可能需要两三天才能恢复过来。现在的比赛方式和以前完全不同，以前更多是持球和突破，现在基本上没有突破了。我的身体恢复能力也不如以前，但我从来没有担心过或害怕自己不能继续踢球，因为我在职业生涯中受过太多的伤病，甚至有些是严重的伤病。我已经经历过那种可能结束职业生涯的痛苦，所以我已经没有害怕的了。

作为球队的老大哥，平时与比自己小十几岁的队友沟通时会有代沟吗？对他们感兴趣的事情会主动去接受吗？

于汉超：在申花队里，无论年龄差距有多大，真的没有什么代沟。大家都从事同一项工作，性格开朗，平时开开玩笑，无论深浅，没有什么可介意的。大家在一起非常融洽。可能每个人的性格和兴趣爱好都不同，我和他们可能不完全一样，因为我们成长的环境和年代不同。但大家互相理解和包容，没有任何问题。

接下来对您而言，最大的挑战是什么？

于汉超：放假后回到大连，父母做的饭菜太好吃了，我得抵挡住这种诱惑，少吃一点，控制好体重。